Receta de watia huatia Aymara
¡Hola! Soy la chef Isabella y hoy te traigo una deliciosa receta de Watia o Huatia Chilena. Este plato tradicional de los pueblos andinos es un guiso elaborado con papas, carne marinada y especias. Te encantará su sabor tierno y delicioso.
¿Cómo hacer la receta de Watia Aymara?
La Watia es un plato típico del norte de Chile, preparado con papas, carne y condimentos. A continuación, te explico cómo prepararlo paso a paso.
Categoría | Cocina | Calorías | Preparación | Cocción | Raciones |
---|---|---|---|---|---|
Platos Principales | Chilena (Aymara) | 350 | 45 minutos | 50 minutos | 8 personas |
Ingredientes
- 2 kg de carne de vacuno
- 200 ml de aceite
- 3 papas grandes
- 3 cucharadas de ajo molido
- 3 ramas de cilantro
- 3 ramas de hierbabuena
- 2 cebollas
- Ají molido
- Comino
- Sal
- Pimienta
- Agua
- Chicha de jora o jugo de naranja
Preparación
- Corta la carne en trozos pequeños y colócala en un bol. Condimenta con sal, ajo molido, ají molido, comino y marina con chicha de jora o jugo de naranja durante 60 minutos.
- En una olla grande, calienta el aceite y fríe la carne marinada hasta que esté dorada de forma uniforme.
- Pica la cebolla y agrégala a la olla junto con las ramas de hierbabuena y cilantro sin cortar.
- Continúa friendo hasta que la cebolla esté bien dorada y la preparación se haya secado. Agrega el jugo que se escurrió de la carne antes de colocarla en la olla. Tapa y cocina hasta que la carne esté tierna y la preparación tenga un poco de líquido.
- Sirve la Watia caliente, acompañada de papas cocidas.
Beneficios
La Watia es un plato delicioso y nutritivo. Las papas aportan carbohidratos, la carne es una fuente de proteínas y las especias añaden sabor y beneficios para la salud. Especialmente en las regiones andinas, este plato es apreciado por sus ingredientes naturales y tradicionales.
Recomendaciones
Te recomiendo disfrutar de la Watia en compañía de tus seres queridos, es un plato perfecto para compartir en reuniones familiares o con amigos. Puedes acompañarla con una ensalada fresca y una bebida refrescante para completar tu comida.
Categoría: | Platos Principales |
Cocina: | Chilena (Aimara) |
Preparación: | 45 minutos |
Cocción: | 50 minutos |
Calorías: | 350 |
Raciones: | 8 personas |
Deja una respuesta
Contenido Relacionado