Receta de sándwich Barros Jarpa
¡Hola a todos! Soy Isabella, chef y creadora de recetasdeamerica.com, y hoy quiero compartir con ustedes una deliciosa receta chilena: el sándwich Barros Jarpa. Este sándwich es muy popular en Chile por su sencillez, versatilidad y sabor irresistible. Ya sea para el desayuno o como merienda a cualquier hora del día, el Barros Jarpa siempre es una excelente opción. En este artículo, te contaré todo sobre este delicioso sándwich: su origen, información nutricional y por supuesto, cómo hacerlo. Así que si quieres descubrir cómo preparar este clásico chileno, ¡te invito a seguir leyendo!
¿Cómo hacer la Receta de sándwich Barros Jarpa?
Preparar un delicioso sándwich Barros Jarpa es más fácil de lo que imaginas. Solo necesitas una lámina de queso mantecoso, otra de jamón de cerdo y un pan amasado, marraqueta o hallulla. Calienta las rebanadas de jamón en una plancha o sartén, añade una lámina de queso sobre cada una y coloca el pan untado con mantequilla hasta que esté ligeramente tostado. Una vez derretido el queso, colócalo sobre el pan y ¡listo! Sirve el Barros Jarpa mientras está tibio y acompáñalo con un buen café o leche caliente. ¿Quieres saber más sobre esta receta? Sigue leyendo.
Categoría: | Sándwiches Típicos |
Cocina: | Chilena |
Preparación: | 10 minutos |
Cocción: | 5 minutos |
Calorías: | 300 |
Raciones: | 1 persona |
Ingredientes
- 1 pan amasado, marraqueta o hallulla
- 2 rebanadas de queso mantecoso
- 2 rebanadas de jamón de cerdo
Preparación
- En una plancha o sartén precalentado, poner las lonchas de jamón y calentar durante unos 30 segundos por cada lado. Después, añadir una lámina de queso encima de cada loncha.
- A continuación, poner el pan cortado en dos mitades y untar un poco de mantequilla en cada lado. Colocar el pan en la plancha hasta que esté ligeramente tostado.
- Una vez que el queso se haya derretido, usar una espátula para levantarlo y ponerlo sobre el pan caliente y semi-tostado.
- Servir el Barros Jarpa inmediatamente, mientras esté tibio, y acompañar con un buen café o leche caliente.
Recomendación
Para preparar este plato, recomendaría comenzar por seleccionar ingredientes frescos y de calidad. Para el sándwich típico chileno, necesitarás pan amasado, una buena cantidad de churrasco, tomate, palta y mayonesa casera.
Es esencial cortar el churrasco en trozos delgados para asegurar una cocción rápida y uniforme. Luego, puedes sazonarlo con sal y pimienta al gusto, y cocinarlo a fuego medio durante unos 5 minutos.
Mientras tanto, puedes tostar el pan amasado ligeramente en una plancha o sartén.
Una vez que todo esté listo, únicamente queda armar el sándwich. Extiende una generosa cantidad de mayonesa en el pan tostado, luego agrega el churrasco, rodajas de tomate y palta.
¡Y listo! Un delicioso sándwich chileno lleno de sabores y nutrientes para disfrutar en pocos minutos.
Beneficios
Me encanta esta receta de sándwich típico chileno, además de delicioso, es una opción saludable y rápida para cualquier comida. Con solo 300 calorías, puedo disfrutar de un sándwich lleno de sabor y beneficios para mi salud. Contiene vitaminas A, B3, B9 y C, que fortalecen mi sistema inmunológico y mejoran mi salud en general. Además, tiene minerales como fósforo y potasio, que ayudan a mantener un equilibrio en mi cuerpo. La preparación es muy sencilla, en tan solo 10 minutos tengo un excelente y nutritivo sándwich listo para disfrutar. Sin duda, esta receta es una excelente opción para cuidar mi alimentación.
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