Receta de papas meñarki rellenas de verduras
¡Hola! Soy la chef Isabella y hoy te traigo una deliciosa receta de papas meñarki rellenas de verduras. Esta preparación visualmente atractiva combina colores vibrantes con ingredientes frescos, creando un plato saludable y lleno de sabor.
¿Cómo hacer la receta de papas meñarki rellenas?
Aquí te explico paso a paso cómo preparar estas deliciosas papas rellenas:
Categoría | Aperitivos |
---|---|
Cocina | Chilena |
Calorías | 300 |
Preparación | 30 minutos |
Cocción | 30 minutos |
Raciones | 4 personas |
Ingredientes
- 1 kg de papas meñarki
- 250 g de choclo desgranado
- 250 g de arvejas verdes
- 1 morrón rojo
- Jugo de limón
- Mayonesa casera
- Ciboulette fresco picado
- Sal
- Pimienta
Preparación
- Lava y escobilla las papas para quitar cualquier resto de tierra. Reservar.
- Cuece las papas en agua caliente con sal hasta que estén cocidas pero firmes. Reserva el agua y deja que las papas se enfríen.
- Pela las papas, córtalas en trozos de aproximadamente 5 centímetros y ahueca el centro.
- Cuece el choclo, las arvejas y el morrón en agua caliente, luego enfría y condimenta con jugo de limón, sal y pimienta.
- Rellena las papas ahuecadas con la mezcla de verduras y decora con mayonesa y ciboulette fresco.
- Sirve las papas meñarki rellenas como aperitivo o ensalada, ya sea tibias o frías.
Beneficios
Esta receta de papas meñarki rellenas de verduras combina lo mejor de la culinaria chilena con ingredientes frescos y saludables, ofreciendo un plato lleno de color y sabor. Las papas son una excelente fuente de energía, mientras que las verduras aportan vitaminas y fibra. Además, esta receta es versátil y se adapta a diferentes ocasiones.
Recomendaciones
Para obtener mejores resultados, asegúrate de escoger papas meñarki frescas y de buena calidad. También puedes variar las verduras de relleno según tus preferencias personales. ¡Y no olvides disfrutar de esta receta con tus seres queridos!
Categoría: | Aperitivos |
Cocina: | Chilena |
Calorías: | 300 |
Preparación: | 30 minutos |
Cocción: | 30 minutos |
Raciones: | 4 personas |
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