Receta de caldo de papas

¡Hola a todos! Soy Isabella, chef y creadora de recetasdeamerica.com, y hoy quiero compartir con ustedes una deliciosa receta de caldo de papas. Este plato es perfecto para esos días en los que necesitamos algo reconfortante, fácil de hacer y económico. Con ingredientes simples como papas, cebolla, zanahoria y chicharrón, logramos un caldo lleno de sabor y consistencia. Además, en este artículo encontrarán información nutricional, tips sobre la diversidad de la papa chilena y recomendaciones de otras recetas deliciosas. ¿Quieren aprender cómo hacer este caldo de papas chilenas? ¡Sigan leyendo y descubran todos los detalles!
¿Cómo hacer la Receta de caldo de papas?
¿Cómo hacer un delicioso caldo de papas? Te enseñaré una receta sencilla y nutritiva que podrás disfrutar en cualquier momento. Además, podrás personalizarla añadiendo tus ingredientes favoritos, como huevos batidos o carne molida. El caldo de papas es reconfortante y perfecto para los días fríos. Sigue leyendo para descubrir los ingredientes y la preparación de esta deliciosa receta. ¡No te lo pierdas!
Categoría: | Sopas y Caldos Típicos |
Cocina: | Chilena |
Preparación: | 30 minutos |
Cocción: | 60 minutos |
Calorías: | 350 |
Raciones: | 6 personas |
Ingredientes
- 1 kg de papas chilotas
- 2 litros de agua
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cebolla
- 1 pimiento morrón rojo
- 1 zanahoria grande
- Harina tostada
- Chicharrones
- Orégano fresco
- Sal
Preparación
- En una olla de tamaño mediano, poner el aceite, la cebolla cortada en tiras, la zanahoria y el pimiento cortados en juliana, los ajos picados, el orégano y la sal al gusto. Cocinar durante aproximadamente 5 minutos hasta que la cebolla tenga un aspecto transparente.
- Añadir agua hirviendo y mezclar hasta que se integre el sofrito. Agregar las papas peladas y cortadas en cubos, añadir más agua hasta que queden bien cubiertas y cocinar a fuego medio durante unos 10 a 15 minutos hasta que estén bien cocidas.
- Servir la sopa de papas bien caliente en un plato de arcilla y agregar una cucharada de harina tostada al lado del plato. Incorporar chicharrones picados al gusto.
Recomendación
Para preparar este delicioso plato de sopa chilena, es importante seguir algunas recomendaciones. Primero, asegúrate de tener todos los ingredientes listos antes de empezar, como carnes, verduras y especias. También es fundamental tener un buen caldo base, ya sea de pollo o de carne, para darle sabor a la sopa. Durante la cocción, recuerda remover de vez en cuando para que los sabores se mezclen bien. Además, es importante no excederse en la sal, ya que el caldo puede ser salado de por sí. Por último, sirve la sopa caliente y acompáñala con pan. ¡Buen provecho!
Beneficios
¡Me encanta esta receta de sopa chilena! No solo es deliciosa, sino que también tiene muchos beneficios para mi salud. Tiene un bajo contenido calórico, con solo 350 calorías por porción, lo cual es ideal para mantener mi peso en equilibrio. Además, está cargada de vitaminas B1, B2, B3, B6 y C, que fortalecen mi sistema inmunológico y me ayudan a tener energía durante el día. También contiene minerales como hierro y magnesio, esenciales para la salud de mis huesos y músculos. Y lo mejor de todo es que puedo prepararla en tan solo 30 minutos y disfrutarla en compañía de mi familia, ya que las raciones son suficientes para todos. ¡Sin duda, esta receta es un ganador en todos los sentidos!
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