Receta de aros de cebolla

¡Hola! Soy la chef Isabella y hoy te traigo una deliciosa receta de aros de cebolla caseros. Esta es una opción fácil y sabrosa para disfrutar en cualquier momento, ¡y puedes acompañarlos con tus salsas favoritas! Los aros de cebolla son un clásico de Estados Unidos que cada vez se hacen más populares en todo el mundo. Te invito a seguir los pasos a continuación para prepararlos.

Índice
  1. ¿Cómo hacer la receta de Aros de Cebolla?
  2. Preparación:
  3. Beneficios:
  4. Recomendaciones:

¿Cómo hacer la receta de Aros de Cebolla?

Antes de comenzar, es importante tener los siguientes ingredientes a mano:

300 ml de leche 120 g de harina 2 cebollas grandes 1 huevo
1 cucharadita de levadura en polvo 1 cucharadita de paprika o ají de color 1 cucharadita de sal ½ cucharadita de pimienta
Aceite vegetal para freír Pan rallado o panko Merkén

Preparación:

  1. Pela y lava las cebollas. Con un cuchillo afilado, corta rebanadas en forma transversal de alrededor de 1 centímetro de ancho. Separa los aros cuidadosamente sin que se rompan y reserva en una fuente.
  2. En un bol mediano, añade la harina cernida, la levadura, la sal y la paprika. Mezcla todo con los dedos y cubre los aros de cebolla con la mezcla. Retira el exceso de harina y reserva.
  3. Añade la leche, el huevo, la pimienta y opcionalmente el merkén a la mezcla de harina. Remueve con una batidora de mano hasta obtener una masa suave y líquida. Sumerge los aros de cebolla, escurre el exceso, cúbrelos con el pan rallado y reserva.
  4. En una olla grande o freidora, calienta suficiente aceite vegetal a unos 150°C (302°F). Sumerge los aros de cebolla cuidadosamente sin que se superpongan. Fríe durante un par de minutos hasta que estén dorados, volteándolos si es necesario. Escúrrelos y reserva sobre papel absorbente.
  5. Sirve los aros de cebolla inmediatamente como aperitivos, acompañados de salsa alioli, salsa golf, kétchup y/o mayonesa, o como guarnición de ensaladas y platos principales.

Beneficios:

Las cebollas son una buena fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales. Su consumo regular se ha relacionado con la prevención de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, ciertos tipos de cáncer y la diabetes. Además, consumir cebolla de manera moderada puede ayudar a reducir la inflamación corporal y mejorar la salud del sistema inmunológico.

Recomendaciones:

Te recomiendo acompañar estos deliciosos aros de cebolla con una rica salsa para realzar su sabor. Puedes probar con salsa alioli, salsa golf, kétchup o mayonesa. ¡Experimenta y disfruta de estos aperitivos caseros!

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Isabella

Soy Isabella, chef apasionada. Comparto delicias de América en recetasdeamerica.com. Amo cocina y viajes, explorando cada rincón culinario. Desde niña supe: vida llena de aromas y sabores. Tras graduarme en gastronomía, emprendí viaje culinario, recolectando auténticas recetas. Simplifico complejidades sin perder esencia, uniendo personas a través de la comida. Cada plato en mi blog conecta culturas y paladares.

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