Receta de choritos al vapor

¡Hola! Soy la chef Isabella y hoy quiero compartir contigo mi receta de Choritos al Vapor Chilenos. Esta preparación es muy tradicional en la gastronomía costera de Chile y es perfecta para recomponer el cuerpo después de una noche de fiesta. Te garantizo que esta receta te encantará y te transportará a las hermosas playas chilenas.
¿Cómo hacer los Choritos al Vapor?
Antes de comenzar, asegúrate de tener todos los ingredientes frescos y listos para usar. Sigue estos pasos sencillos para preparar los deliciosos Choritos al Vapor Chilenos:
Categoría: | Sopas Típicas |
Cocina: | Chilena |
Preparación: | 30 minutos |
Cocción: | 15 minutos |
Calorías: | 300 |
Raciones: | 6 personas |
Ingredientes:
- 5 kg de choritos frescos
- 500 ml de vino blanco
- 4 dientes de ajo machacados
- 2 longanizas trozadas
- 1 cebolla picada en pluma
- Aceite
- Orégano
Preparación:
- Lava muy bien los choritos en agua fría y cepilla cualquier suciedad exterior. Reserva.
- Precuece las longanizas en agua caliente por unos minutos para suavizarlas y eliminar excesos de grasa.
- En una sartén grande, añade un chorrito de aceite y caliéntalo a fuego alto. Agrega la cebolla picada, los ajos machacados, las longanizas trozadas en rodajas gruesas y el orégano. Sofríe por unos minutos para integrar los aromas y sabores.
- Transfiere el sofrito a una olla grande e incorpora los choritos lavados y el vino blanco. Calienta a fuego medio-alto, tapa la olla y hierve por 10 minutos, revolviendo los choritos ocasionalmente. Descarta aquellos que no se hayan abierto.
- Sirve los choritos al vapor inmediatamente, ya sea en una fuente grande o directamente desde la olla. Puedes acompañarlos con una copa de vino blanco si lo deseas.
Beneficios:
Los choritos al vapor son una excelente fuente de proteínas y contienen vitaminas B12, C y E, así como hierro y sodio. Esta receta es perfecta para disfrutar de los deliciosos sabores del mar y mantener una alimentación saludable.
Recomendaciones:
Te recomiendo no agregar sal adicional a esta receta, ya que los choritos aportan la cantidad precisa de sal para aderezarla. Además, pre-cocer las longanizas antes de agregarlas al caldo ayudará a que adquieran una buena estructura sin perder su sabor a mariscos.
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