Receta de Fresco De Piña
El Fresco de Piña es una deliciosa bebida refrescante que no solo hidrata, sino que también aporta numerosos beneficios a nuestro cuerpo. Esta receta combina la dulzura y la acidez de la piña madura con otros ingredientes como la leche evaporada, la esencia de vainilla y el Tajín para darle un toque especial.
¿Cómo hacer la receta de Fresco de Piña?
Para preparar este refrescante jugo de piña, primero debes pelar y cortar la piña en rodajas. Luego, colócala en la licuadora junto con agua, sal y azúcar al gusto. Licua todo durante aproximadamente 5 minutos.
En otro recipiente, mezcla el jugo de piña con el resto del agua y agrega la leche evaporada, el jugo de medio limón, el Tajín y la esencia de vainilla. Revuelve bien hasta que todos los ingredientes estén integrados.
Por último, puedes añadir cubos de hielo y una cucharada de avena molida si lo deseas. ¡Y ya está! Disfruta de este delicioso jugo de piña hondureño y sorprende a tus invitados con su sabor refrescante.
Ahora, sigue leyendo la receta completa para descubrir más datos interesantes sobre la piña y otros jugos refrescantes que puedes preparar. ¡No te lo pierdas!
Información Nutricional
️ Plato: Bebidas | Calorías: 25 Kcal |
---|---|
Preparación: 15 min | Cocción: 5 min |
⏰ Tiempo Total: 20 min | Raciones: 4 personas |
Lista de Ingredientes
- 1 Piña grande y madura
- 2 litros de agua
- Azúcar fina al gusto
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 cucharada de Tajín
- Medio limón
- 1 lata pequeña de leche evaporada
- Cubos de hielo (opcional)
- 1 cucharada de avena molida (opcional)
Pasos de Preparación
- Pelar la piña y quitarle completamente la cáscara.
- Cortar la piña en rodajas y luego en trozos cuadrados.
- Colocar los trozos de piña en la licuadora.
- Agregar 3 tazas de agua, una pizca de sal y la cantidad de azúcar deseada.
- Procesar en la licuadora durante aproximadamente 5 minutos.
- Verter el jugo de piña en un recipiente adecuado para bebidas.
- Agregar el resto del agua y abrir la lata de leche evaporada.
- Exprimir la mitad de un limón sobre el jugo sin semillas.
- Añadir una cucharada de Tajín y mezclar suavemente hasta que esté bien combinado.
- Agregar la cucharadita de esencia de vainilla y la cucharada de avena molida, y mezclar nuevamente.
- Opcionalmente, añadir cubos de hielo para mayor frescura.
- ¡Disfrutar del delicioso jugo de piña hondureño!
Beneficios de la Receta
Esta receta de Fresco de Piña tiene varios beneficios para nuestra salud. La piña es una fruta rica en vitaminas y minerales, como la vitamina C y el manganeso, que fortalecen nuestro sistema inmunológico y promueven la salud de nuestro organismo en general. Además, la piña contiene bromelina, una enzima que ayuda en la digestión y reduce la inflamación. El fresco de piña también es una excelente forma de mantenernos hidratados, especialmente en los días calurosos.
Beber este jugo regularmente puede contribuir a la pérdida de peso, ya que es bajo en calorías y ayuda a satisfacer el apetito. También es una opción refrescante y sabrosa para incorporar la piña en nuestra dieta diaria. Recuerda que puedes ajustar la cantidad de azúcar según tus preferencias, y agregar cubos de hielo para disfrutarlo bien frío.
Recomendaciones
Para obtener el mejor sabor y calidad en tu fresco de piña, te recomendamos seguir estas sugerencias:
1. Utiliza una piña madura y grande para obtener un sabor más dulce y jugoso.
2. Añade la cantidad de azúcar que desees, y prueba el fresco antes de agregar más.
3. Si deseas una textura más cremosa, agrega la leche evaporada y mezcla bien.
4. Puedes ajustar la cantidad de agua según tu preferencia de consistencia.
5. No olvides exprimir el limón antes de agregarlo al jugo para evitar semillas.
6. Si deseas agregar un toque extra de nutrición, puedes incluir una cucharada de avena molida.
Sigue estas recomendaciones y disfruta de un fresco de piña delicioso y refrescante, lleno de beneficios para tu salud.
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